Trainwit
App para registrar entrenamientos de gimnasio

Registra tu entreno y deja que la IA decida el peso de la próxima serie

Apuntas series, repeticiones y kilos desde el móvil mientras descansas. Trainwit lee tu historial y te propone la progresión de cargas de la siguiente sesión, con el motivo escrito delante.

Empieza gratisVer precios por capacidad

Por qué progresas más rápido

01
Apuntar una serie no te saca del entrenoLa pantalla llega con el ejercicio, el peso y las repeticiones de la última vez. Confirmas o corriges y sigues; no tienes que buscar nada ni acordarte de lo que hiciste hace tres semanas.
02
La progresión deja de ser una corazonadaTrainwit compara lo que levantaste, cuántas repeticiones te sobraron y cómo llegaste de descanso, y propone subir, mantener o bajar. La decisión sigue siendo tuya: aceptas, ajustas o la ignoras.
03
Tu historial cuenta la historia completaCada ejercicio guarda su curva: cuándo te estancaste, cuándo volviste a subir y qué cambió en medio. Es lo que te dice si el mes ha servido de algo.

Empiezas gratis y subes cuando lo necesitas

Deportista
Precio al mes, se cobra mes a mes
Usuario Free
0 €
Hasta 0 clientesTu cuaderno de gimnasio, sin límite de registros.
Usuario ProEl más elegido
7,99 €/mes
Se cobra cada mesLa IA ajusta tu carga sesión a sesión.
Dudas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Cómo registro mis entrenamientos de gimnasio con la app?

Abres la rutina del día y vas confirmando cada serie con su peso y sus repeticiones. El registro de series es ilimitado desde el plan gratuito, así que no tienes que elegir qué apuntar y qué no.

¿Cómo decide la IA la progresión de cargas?

Mira tus sesiones anteriores de ese ejercicio y el esfuerzo que declaraste en cada una, y propone el peso de la próxima serie con el motivo escrito. Nunca cambia tu entreno por su cuenta: la propuesta se queda en propuesta hasta que la aceptas.

¿Puedo usar Trainwit gratis?

Sí. El plan gratuito registra tus series sin límite y guarda un historial reciente. El plan de pago abre el historial completo, las rutinas ilimitadas y el ajuste de carga sesión a sesión.

¿Me sirve si ya entreno con un entrenador personal?

Sí, y es cuando más partido le sacas. Si tu entrenador trabaja con Trainwit ve tus sesiones según las registras, y las propuestas de la IA le llegan a él para que las revise antes de que lleguen a tu rutina.

¿Necesito saber de programación de entrenamiento para usarla?

No. Puedes empezar con una rutina tuya de siempre o con una de las plantillas, y dejar que la app se encargue de mover los kilos. Lo único que tienes que hacer es registrar lo que levantas.